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Tratsch und Klatsch - Thema: beste Entspannung
Moderatoren in diesem Forum: mudskipper |
dubbioS6
User
Beiträge: 62
Videos: 0 |
Hallo zusammen,
was ist die beste Entspannung für euch? Welche Methoden findet ihr effektiv? |
| 24.04.2021 18:16 Uhr |
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marit 
User
Beiträge: 62
Videos: 0 |
Hey,
wenn ich mich entspannen möchte, trinke ich Kräutertee und höre
beruhigende Musik. |
| 25.04.2021 10:10 Uhr |
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acro
User
Beiträge: 61
Videos: 0 |
Hallöchen,
ich brauche auch beruhigende Musik, wenn ich mich entspannen möchte. Das ist immer wirksam. Auf Youtube gibt es coole Meditationssongs. Anhand https://youtubetomusic.org/de/youtube-to-mp3 lade ich sie mit ein paar Klicks herunter.
Beitrag wurde 1 mal bearbeitet, zuletzt von acro am 25.04.2021 10:37 Uhr |
| 25.04.2021 10:37 Uhr |
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Stays
User
Beiträge: 69
Videos: 0 |
Was ist mit Beziehungen? Fast alle meine Partner waren problematisch. Ich meine, sie schienen beim ersten Anzeichen nett zu sein. Aber nach einem Monat des Zusammenseins begannen sie, ihre Charaktere zu demonstrieren. Also, ich glaube, mit mir stimmt etwas nicht. Ich habe das gelöst, indem ich diesen artikel lesen habe. Sie bewahren mich vor jeder Verantwortung und Depression. |
| 1.06.2021 15:55 Uhr |
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Dominiko
User
Beiträge: 5
Videos: 0 |
Die beste Entspannung ist für mich joggen. Nach der Arbeit raus aus den Klamotten, rein in die Turnschuhe und ne Stunde an der frischen Luft laufen. und das bei jedem Wetter. Stärkt auch gleichzeitig mein Immunsystem. Dazu nehme ich noch MSM, das laut vitaminexpress.org auch noch mal die Abwehrkräfte anregt. So fühle ich mich dann fit und den Anforderungen des Lebens gewachsen |
| 3.06.2021 15:50 Uhr |
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