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Tratsch und Klatsch - Thema: Was sind die psychologischen Hintergründe von Schlafproblemen?
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Autor: Beitrag:
Luckyflower
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Beiträge: 1694


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Was sind die psychologischen Hintergründe von Schlafproblemen?
Liebe Mitglieder des Forums,

ich bin Psychologiestudent und interessiere mich für die psychologischen Hintergründe von Schlafproblemen. Habt ihr Erfahrungen oder Fachwissen zu diesem Thema?

Ich freue mich auf eure Rückmeldungen.
11.04.2024 18:30 Uhr Luckyflower ist offlineLuckyflower eine Email schicken
Windigo Windigo ist männlich
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Beiträge: 1400


Hochgeladene Videos Videos: 0
Re: Was sind die psychologischen Hintergründe von Schlafproblemen?
Moin zusammen,

Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Problem, das oft unterschätzt wird. Viele von uns kennen das Gefühl, morgens aufzustehen und sich genauso müde zu fühlen wie am Abend zuvor. Doch was können wir gegen diese Probleme tun? Die erste wichtige Maßnahme ist es, mehr über Schlafstörungen zu erfahren und zu verstehen, wie sie unseren Alltag beeinflussen können.

Auf https://www.schlaf-abc.de/ findet ihr eine Vielzahl von Informationen über Schlafstörungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Es lohnt sich, sich damit auseinanderzusetzen und Wege zu finden, um einen besseren und erholsameren Schlaf zu erreichen.

Ciao für jetzt
19.04.2024 17:29 Uhr Windigo ist offlineWindigo eine Email schicken
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